Autor: Bogna Białecka (Bogna Białecka)

Rozmawiajmy / fot. depositphotos
Wpis

On nie musi mówić jak ona. Jak mężczyźni przepracowują emocje

Współczesny mężczyzna coraz częściej słyszy, że jeśli nie umie długo i szczegółowo mówić o emocjach, to jest niedojrzały, zamknięty albo „odcięty od siebie”. To uproszczenie. Badania pokazują coś znacznie bardziej złożonego: kobiety częściej są bardziej ekspresyjne, ale to nie znaczy, że mężczyźni mniej czują...

Razem a osobno
Wpis

Wpływ mediów społecznościowych na małżeństwo

Żyjemy w czasach, gdy przeciętny użytkownik spędza co najmniej dwie i pół godziny dziennie w mediach społecznościowych. Świat cyfrowy, tak bardzo wciągający i atrakcyjny, niszczy nasze relacje. Zasnęli obok siebie, ale jeszcze chwilę przed snem każde z nich przesuwało palcem po ekranie. Bartek przeglądał wieczorne wiadomości na portalu X i oczywiście wdał się w dyskusję....

Narcyz czy po prostu pewny siebie? Gdzie kończy się zdrowa samoocena? (część II)
Wpis

Narcyz czy po prostu pewny siebie? Gdzie kończy się zdrowa samoocena? (część II)

Uczymy dzieci: „uwierz w siebie”, „bądź sobą”, „jesteś wyjątkowy”. I słusznie. Problem pojawia się wtedy, gdy „Ja” staje się bożkiem, a świat i inni ludzie mają obowiązek krążyć wokół niego i spełniać jego potrzeby. Jak rozpoznać narcyza i jak wychować dziecko, tak żeby nie wyrósł z niego mały tyran z wielkim ego? Czy da się...

Narcyz czy po prostu pewny siebie?
Wpis

Narcyz czy po prostu pewny siebie?

Gdzie kończy się zdrowa samoocena? Problem pojawia się wtedy, gdy „Ja” staje się bożkiem, a świat i inni ludzie mają obowiązek krążyć wokół niego i spełniać jego potrzeby. Jak rozpoznać narcyza i jak wychować dziecko, tak żeby nie wyrósł z niego mały tyran z wielkim ego?

Minuta, która może uratować twoje małżeństwo
Wpis

Minuta, która może uratować twoje małżeństwo

Małżeństwo spaja łaska Boża. Ważne jest także osobiste zaangażowanie małżonków w budowanie relacji. Czasem wystarczy tylko jedna minuta… Jedna minuta dziennie może wystarczyć, by wzmocnić więź i poczucie bezpieczeństwa w związku. To tak niewiele, zważywszy na to, że doba ma 1440 minut.Gdy myślimy o tym, co sprawia, że relacja jest wyjątkowa, często przychodzą nam na...

Czy sztuczna inteligencja może nas zniszczyć?
Wpis

Czy sztuczna inteligencja może nas zniszczyć?

Pojęcie „sztucznej inteligencji” – ang. Artificial Intelligence (AI) – budzi intelektualny opór, gdyż mówimy o algorytmach, a nie jakiejkolwiek myślącej istocie. Ostatnie lata to gwałtowny rozwój AI, ale też problemów z nią związanych.

Jak sprawić, by miłość trwała latami? (1)
Wpis

Jak sprawić, by miłość trwała latami? (1)

Czy jest możliwe, by nawet po 30 latach małżeństwa nadal kochać się – nie tylko na poziomie aktu woli i przywiązania, ale też na poziomie pozytywnych emocji? Badania naukowe podpowiadają, co konkretnie możemy robić...